Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juli 2021
|
70,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 9,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
959 kcal
|
Vet: 37,57g | Eiwit: 50,03g | Kolhy: 110,38g.
Ontbijt: Oat Bran Muffin. Diner: President's Choice Hot Red Pepper Jelly, Cooked Asparagus (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Cauliflower Rice, Baked or Broiled Salmon. Snacks/Andere: Redpath Icing Sugar, Becel Margarine, Oat Bran Muffin. meer...
|
|
1934 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Annyson's Gewicht Geschiedenis
|