Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juli 2021
|
51,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1390 kcal
|
Vet: 58,39g | Eiwit: 62,09g | Kolhy: 158,27g.
Ontbijt: 牛奶, 芒果, 櫻桃, 玉米筍, 好菇道 鴻喜菇, 餵公子吃餅 高蛋白原味奶酥. Lunch: 荔枝, 7-11 中村北海道生乳捲. Diner: 梨, 洋蔥, 煮熟的椰菜花（烹飪中不加油）, 全聯 澳洲牛肩里肌牛排, 蝦, 小黃瓜, 味丹 炸醬麵. Snacks/Andere: 天地合補 含鐵四物飲. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
akitsueee's Gewicht Geschiedenis
|