Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juli 2021
|
134,2 kg
Tot nu toe verloren: 13,6 kg.
Nog te gaan: 54,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1775 kcal
|
Vet: 68,35g | Eiwit: 71,81g | Kolhy: 197,27g.
Ontbijt: Milbona Joghurt Griechischer Art 2% Fett, Kiwi, Banane, Äpfel. Lunch: Mangaroca Batida de Coco, Klindworth Kirschsaft, Getoastetes Weißbrot, Grillmeister Schweine Rückensteaks, Milbona Knoblauchbutter, Aldi Grillfackeln, Aldi American Sandwich Vollkorn (35g), Echt Gut Käse-Schinken Griller, Gut & Günstig Kartoffelsalat mit Sahne, Ei und Eingelegten Gurken, Kirschtomaten. Diner: Sprehe Hähnchenschnitzel Wiener-Art, Maggi Jägersoße, Kroketten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
perdi-pongo99's Gewicht Geschiedenis
|