Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juli 2021
|
53,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1665 kcal
|
Vet: 56,40g | Eiwit: 56,86g | Kolhy: 243,71g.
Ontbijt: Czerwona Papryka, Pomidor Malinowy, Almette Almette z Ziołami, Sałata Rzymska, Chleb Żytni. Lunch: Jajko Sadzone, Gotowany Kalafior (z Surowego), Dobre Plony Kasza Jaglana, Nóżka Kurczaka (Spożyta bez Skórki). Diner: Pomidor Malinowy, Chleb Żytni, Awokado. Snacks/Andere: Algida Big Milk Fruit, Ciasto Drożdżowe, Czereśnie. meer...
|
|
1627 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 58 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 10 uren en 32 minuten, Slapen - 11 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dorszyk's Gewicht Geschiedenis
|