Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juli 2021
|
84,2 kg
Tot nu toe verloren: 21,5 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1428 kcal
|
Vet: 49,22g | Eiwit: 51,13g | Kolhy: 199,16g.
Ontbijt: Splendid Spoon Green Matcha Smoothie, Ketchup , Se Grocers Garlic Aioli , Buffalo Wild Wings Fried Pickles, Hash Brown (from Frozen), Breakfast Burrito, Coffee, Nature's Bakery Original Fig Bar. Lunch: Argo Tea Nonfat Bubble Tea (Medium). Diner: Priya Palak Paneer, Fentimans Rose Lemonade , Red Onions, Wegmans Cooked Shrimp. Snacks/Andere: Blueberries. meer...
|
|
2228 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kevinkowal's Gewicht Geschiedenis
|