omshawf's Logboek, 24 jul 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juli 2021
75 kg Tot nu toe verloren: 1,6 kg.    Nog te gaan: 15 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 24 juli 2021:
664 kcal Vet: 31,48g | Eiwit: 37,61g | Kolhy: 59,79g.   Ontbijt: Sunflower Oil, Tesco Seedless Green Grapes, Tesco Medium Eggs. Lunch: Water , Tesco Cheese Slice, Apples , Porridge, Alpro Unsweetened Almond Milk. Diner: Tesco Lamb Chops , Lidl Croissants. Snacks/Andere: Tap Water. meer...
Gewichtstoename van 2,1 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


omshawf's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.