Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juli 2021
|
84,8 kg
Tot nu toe verloren: 22,7 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1467 kcal
|
Vet: 39,92g | Eiwit: 98,53g | Kolhy: 182,09g.
Ontbijt: Vitafusion Power C Gummy Vitamins, Bacon (Cured, Microwaved, Cooked), Fried Egg. Lunch: Sweet Potato , Marketside Slow Cooked Beef Pot Roast, Cucumber (with Peel) , Carrots, Trader Joe's Wasabi Peas. Diner: Chili's Honey BBQ Sauce, Hill Country Fare 1% Low Fat Milk, Breakstone's Fat Free Small Curd Cottage Cheese, Wasa Multi Grain Whole Grain Crispbread. Snacks/Andere: High Protein Nutrient Supplement Powder, Kirkland Signature 1% Low Fat Milk. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
XO OX's Gewicht Geschiedenis
|