Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juli 2021
|
52 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1594 kcal
|
Vet: 78,24g | Eiwit: 118,35g | Kolhy: 94,36g.
Lunch: 德亚 全脂牛奶, 黄瓜/青瓜（带皮）, 煎鸡蛋（不加油）, 资溪 牛油排包, 鸡胸肉（烧烤，油炸或是煎）. Diner: 炒鸡蛋（整个）, 番茄, 杂粮饭, 凉拌黄瓜, 华英 鸭血, 祖名 内酯豆腐, 猪里脊肉（里脊肉，只有瘦肉）, 猪肥肉. Snacks/Andere: 饺子, 馄饨皮（包括鸡蛋卷皮）, 猪肉碎, 真之味 秋刀鱼. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
🧢¹⁹⁹³ 冯贤惠's Gewicht Geschiedenis
|