Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 februari 2014
|
100,7 kg
Tot nu toe verloren: 15,9 kg.
Nog te gaan: 21,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
949 kcal
|
Vet: 37,49g | Eiwit: 59,12g | Kolhy: 101,99g.
Ontbijt: Adams 100% Natural Creamy Peanut Butter, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Non-Dairy Beverage, Strawberries, Wholesome Sweeteners Organic Blue Agave Nectar, Oatmeal. Lunch: Tuna in Water (Canned), Tanimura & Antle Sweet Yellow Onion, SFWY FP SPICY CRNCHY DLill pickle SFWY FP SPICY CRNCHY DL, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains Bread, Mayonnaise. Diner: Pickles, Land O' Frost Oven Roasted Turkey Breast, Land O' Frost Oven Roasted Turkey Breast, Tillamook Sharp Cheddar Cheese Sliced, Mayonnaise, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains Bread. Snacks/Andere: Snack Cracker, Land O' Frost Oven Roasted Turkey Breast, Baby Carrots, Price Chopper Celery, Nature Sweet Cherub Tomatoes, Tangerines (Mandarin Oranges). meer...
|
|
2458 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 16 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bopuc's Gewicht Geschiedenis
|