Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juli 2021
|
69,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 19,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2540 kcal
|
Vet: 79,53g | Eiwit: 140,92g | Kolhy: 317,95g.
Ontbijt: Nutiva Coconut Manna, Balderson Cheddar Cheese, Nuts to You Nut Butter Organic Pumpkin Seed Butter, Food For Life Ezekiel Bread, Silk True Almond Original, Бананы, Хурма, Голубика, Клубника. Lunch: Говяжий Стейк (Только Постный), Пельмени, Ростки Люцерны, Рисовая Лапша (Вареная), Говяжий Бульон. Diner: Organic Meadow Sour Cream, Яйцо, Масло Авокадо, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, GoGo Quinoa Pancake Mix, Цукини, Пикша. Snacks/Andere: McDonald's McFlurry Rolo (Small), Гуава. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sophie0406's Gewicht Geschiedenis
|