Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juli 2021
|
68,9 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2029 kcal
|
Vet: 81,23g | Eiwit: 131,47g | Kolhy: 197,55g.
Ontbijt: Wortel Dimasak, Buncis, Tempe, Wortel Dimasak, Fitlife WPRO. Lunch: Indomaret Mangkok Tahu, Gulai Daging Sapi, Nasi Putih, Arem-arem, Misoa. Diner: Nasi Putih, KFC Chicken Breast Original Recipe, Emping Melinjo, Rengginang, Martabak Telur, Telur Rebus. Snacks/Andere: Nescafe Classic, Ellenka Fiber Creme. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wira Yogie's Gewicht Geschiedenis
|