Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juli 2021
|
55 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1289 kcal
|
Vet: 59,91g | Eiwit: 71,78g | Kolhy: 126,21g.
Ontbijt: ココナッツオイル, コーヒー. Lunch: タラ, クルミ, オーツ麦のふすま, 冷凍ブルーベリー, グリコ アーモンド効果 砂糖不使用, チアシード, イトーヨーカドー 冷凍かぼちゃ, アスパラガス（未加工、冷凍）, いなば食品 ツナ缶 ノンオイル, 卵. Diner: ミツカン リンゴ酢, オリーブオイル, おかめ納豆 納豆 (33,7g), トマト, バナナ, 水菜, サニーレタス, 成城石井 桜燻しのスモークチーズ. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Holly_kk's Gewicht Geschiedenis
|