Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juli 2021
|
81,5 kg
Tot nu toe verloren: 36,9 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2000 kcal
|
Vet: 81,94g | Eiwit: 128,36g | Kolhy: 193,60g.
Ontbijt: Rainbow Ohut Pippurinen Naudanpaisti, Яблоко Голден, Зеленый Листовой Салат, Pirkka Edamjuustoviipale, Авокадо, Vaasan Täysjyvä Kauratyynyt, Valio Kevyt Maito. Lunch: Milbona Rasvaton Maitorahka Laktoositon, Яйцо (Целое). Diner: Оливковое Масло, Приготовленный Лук, Жареное Филе Свинины, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, Яблоко Голден. Snacks/Andere: Яблоко Семеринка, Печенье, Valio Kevyt Maito. meer...
|
Gewichtsafname van 10,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AllyGore's Gewicht Geschiedenis
|