Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 februari 2014
|
61,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1561 kcal
|
Vet: 51,21g | Eiwit: 105,44g | Kolhy: 163,78g.
Ontbijt: Овсяная Каша на Воде, Макдоналдс Капучино, Панкейки. Lunch: Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Клубникой, Valio Рассыпчатый Творожный Сыр 2%. Diner: Макдоналдс Капучино, Салат из печени. Snacks/Andere: Gueillette Descours Крем Каштановый, Twix Шоколад, Русский Хлеб Батончик Отрубной, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Ашан Сыр Амбер. meer...
|
|
1960 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Bureauwerk - 9 uren, Rusten - 9 uren en 30 minuten, Slapen - 4 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lynx56's Gewicht Geschiedenis
|