Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juli 2021
|
50,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1380 kcal
|
Vet: 39,72g | Eiwit: 112,63g | Kolhy: 149,17g.
Ontbijt: Мёд, Пискаревский Молоко 2,5%, Nesquik Шоколадные Шарики, Десерт из кефира и желатина. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Петелинка Филе Медальон, Булгур (Вареный). Diner: Романов Луг Творог 1%, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%. Snacks/Andere: Essen Трубочки Хрустящие со Вкусом Крем-Брюле, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Вкусвилл Протеиновое Мороженое Мятная Тыква с Семенами Тыквы, Пятерочка Яблоко Сезонное, Абрикосы. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
reglanchik's Gewicht Geschiedenis
|