Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 februari 2014
|
61,3 kg
Tot nu toe verloren: 18,7 kg.
Nog te gaan: 11,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1029 kcal
|
Vet: 46,78g | Eiwit: 136,98g | Kolhy: 7,76g.
Ontbijt: Cappuccino, Cypressa Lighter Reduced Fat Halloumi. Lunch: Beef Outside Round (Steak, Lean Only, Trimmed to 0 cm Fat, Cooked, Grilled), Mixed Salad Greens. Diner: Chicken Liver (Pan-Fried, Cooked). meer...
|
|
1761 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren en 20 minuten, Rusten - 7 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ayshaaldhaheri's Gewicht Geschiedenis
|