Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juli 2021
|
84,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1103 kcal
|
Vet: 47,53g | Eiwit: 57,42g | Kolhy: 106,30g.
Ontbijt: Bjorg Muesli aux Superfruits Bio, Câlin Fromage Blanc 0%, Lipton Thé Agrumes. Lunch: Agneau, Riz Blanc (Long Grain), Pain de Seigle. Diner: Monique Ranou Tête Roulée , Taboulé Libanais, Bonduelle Carottes Râpées au Citron de Sicile. Snacks/Andere: Café Expresso, Lipton Thé Agrumes. meer...
|
|
2527 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Snel) - 35 minuten, Rusten - 15 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
 Reacties
Merci pour vos encouragements
26 jul 21 door lid: ricky0713
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ricky0713's Gewicht Geschiedenis
|