Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 februari 2014
|
101,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 16,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1367 kcal
|
Vet: 56,86g | Eiwit: 90,96g | Kolhy: 116,13g.
Ontbijt: Goldessa Frischkäse, Laschinger Norwegischer Räucherlachs, Dat Backhus Kartoffelbrötchen. Lunch: Putenbrust Fleisch, Saladinettes Salat Weichkäse. Diner: Apfelsinen, Milfina Milch 1,5% Fett, Multaben Eiweiß-Diät Vanille Shake. meer...
|
|
2641 kcal
|
Activiteit:
Jagen - 20 minuten, Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 5 minuten, Rusten - 15 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ian Raven's Gewicht Geschiedenis
|