Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juli 2021
|
78,9 kg
Tot nu toe verloren: 13,1 kg.
Nog te gaan: 11,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1764 kcal
|
Vet: 149,52g | Eiwit: 70,22g | Kolhy: 40,53g.
Ontbijt: Астория Соус Сметанный с Грибами , Огурец (без Кожуры), Зеленый Перец, Помидоры, Яйцо, Донские Традиции Сосиски Ганноверские Оригинальные, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Яблоко Зеленое, Хохланд Плавленый Сыр Мясное Ассорти, Грецкие Орехи. Diner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Овощи тушеные. Snacks/Andere: Сметанин Сметана 20%, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Liebendorf Сыр Тильзитер, Вареное Яйцо, Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Копченая в Масле, Лепешки из льняной муки. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Chris-s-stina's Gewicht Geschiedenis
|