Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juli 2021
|
96,3 kg
Tot nu toe verloren: 15,1 kg.
Nog te gaan: 11,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1657 kcal
|
Vet: 72,82g | Eiwit: 82,20g | Kolhy: 181,47g.
Ontbijt: Arcor Mermelada Light de Frutilla, Oroweat Pan Integral con Cereales, Tregar Leche Parcialmente Descremada, Grandiet Galletas de Arroz, Tregar Queso Blanco Light, Arcor Mermelada de Durazno. Lunch: Armonia Dulce de Leche, Mandarinas, Papas Fritas (Cocinadas), Milanesa de Carne Frita, Pan Blanco, Bondiola de Cerdo. Diner: Armonia Dulce de Leche, Aguila Chocolate 60% Cacao, Aceite de Oliva, La Serenísima Queso Rallado, Lentejas Hervidas, Pollo, Tomates, Lechuga. Snacks/Andere: Chocoarroz Dulce de Leche (22g), Manzana Roja, La Serenísima Leche Descremada. meer...
|
|
2763 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Bicicleta Fija (Recumbent) - 50 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
diegoainlove's Gewicht Geschiedenis
|