Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juli 2021
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 19,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1475 kcal
|
Vet: 64,17g | Eiwit: 132,40g | Kolhy: 87,29g.
Ontbijt: Куриная Грудка Отварная, Bonduelle Оливки с Лимоном, ВкусВилл Соус Майонезный Соевый "Классический", Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Геркулес Хлеб Зерновой, Filippo Berio Truffle Pesto, Голицин Шоколад Горький 60% с Фруктозой, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Сазан, Рыбный Бульон. Diner: Магнит Персик, Огурец (с Кожурой), Выборжец Салат Фриллис Листовой Свежий, Русское Море Снежный Краб, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Лето Укроп Свежий, Вареное Яйцо. Snacks/Andere: Чай, Малина, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семёнами Подовый для Долгой Энергии, Дар Гор Тан. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Litvinova380's Gewicht Geschiedenis
|