Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juli 2021
|
54,8 kg
Tot nu toe verloren: 35,5 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1542 kcal
|
Vet: 60,18g | Eiwit: 149,80g | Kolhy: 124,38g.
Ontbijt: Land O'Lakes Fat Free Half & Half, Optavia Cranberry Honey Nut Granola Bar, Optavia Frothy Cappuccino Boost. Lunch: Wegmans Organic Cage Free Large Brown Eggs, Hass Avocado, Optavia Roasted Garlic Creamy Smashed Potatoes, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking). Diner: Kirkland Signature Whole Fancy Unsalted Cashews, Optavia Drizzled Chocolate Fudge Crisp Bar, Prairie Fresh Boneless Pork Tenderloin, Bertolli Olive Oil, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Cooked Dandelion Greens. Snacks/Andere: Optavia Creamy Double Peanut Butter Crisp Bar, Fage Total 0% Greek Yogurt (Container), Optavia Frothy Cappuccino Boost. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
betty tufariello's Gewicht Geschiedenis
|