Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juli 2021
|
76,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 76,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3097 kcal
|
Vet: 67,74g | Eiwit: 91,30g | Kolhy: 569,20g.
Ontbijt: Maple Syrup , Blueberries , ConAgra Foods Egg Beaters, Great Value 100% Whole Wheat Bread, Blueberries , Quaker Old Fashioned Oats. Lunch: Sue Bee Honey, Marketside Tri-Color Coleslaw, Great Value Pepper & Onion Blend, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Salsa, Pineapple, Mission Whole Wheat Flour Tortillas (45g). Snacks/Andere: Russell Stover Sugar Free Pecan Delights, Blueberries, Post Honey-Comb Cereal, Post Honey-Comb Cereal, Breyers Chocolate Ice Cream, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (150g), Breyers Chocolate Ice Cream, Del Monte Mandarin Oranges No Sugar Added, Ascent Native Fuel Micellar Casein, Cape Cod 40% Reduced Fat Potato Chips, Malt-O-Meal Frosted Mini Spooners Whole Grain Wheat Cereal, Blueberries, Post Honey-Comb Cereal, Bananas , Cascadian Farm Organic Orange Juice Concentrate. meer...
|
Gewichtstoename van 3,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ice4life1417's Gewicht Geschiedenis
|