Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 februari 2014
|
47,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3001 kcal
|
Vet: 121,69g | Eiwit: 72,81g | Kolhy: 418,66g.
Ontbijt: HT Traders Mini Caramel Wafers, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Optimum Nutrition Gold Standard Natural 100% Whey - Vanilla, GNC Ultra Omega Krill Oil, Optimum Nutrition Opti-Women, Spring Valley Glucosamine Chondroitin, Nature Made Chewable Vitamin C, Bob's Red Mill Steel Cut Oatmeal, Green Tea. Lunch: Private Selection Frozen Strawberries, Egg, Trident Sugarless Gum with Xylitol, Meijer Starlight Mints, Oreo Birthday Cake, Carrot Kinpira, Quinoa & Beans, Harris Teeter Garbanzo Beans. Diner: Nasoya Pasta Zero Plus, Bob's Red Mill Nutritional Food Yeast, Prego Pesto Marinara Sauce. Snacks/Andere: Great Value Soup & Oyster Crackers, Ferrero Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates, Safeway Cupcake, Bananas. meer...
|
|
1730 kcal
|
Activiteit:
Stretching (Yoga) - 15 minuten, Huishoudelijk Werk - 6 uren, Slapen - 13 uren en 30 minuten, Rusten - 2 uren en 20 minuten, Zitten - 1 uur, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 55 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 6,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
The Blue Box's Gewicht Geschiedenis
|