Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juli 2021
|
74 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 14 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1500 kcal
|
Vet: 63,22g | Eiwit: 78,25g | Kolhy: 155,05g.
Ontbijt: Rancheiro Rosquinha de Coco, Café com Açúcar. Lunch: Creme de Milho, Brócolis, Cenouras, Grão-de-Bico Cozido, Seara Linguiça Toscana. Diner: Hortifruti Salada de Grão de Bico, Ovo Cozido, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). Snacks/Andere: Canela, Café com Açúcar, Dr. Oetker Bolo de Laranja, Pão Francês, Ecila Queijo Minas Frescal . meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nathália Esposito's Gewicht Geschiedenis
|