Noboel's Logboek, 26 jul 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juli 2021
52,9 kg Tot nu toe verloren: 2,1 kg.    Nog te gaan: 0,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 26 juli 2021:
994 kcal Vet: 40,65g | Eiwit: 28,80g | Kolhy: 128,65g.   Lunch: Sondey Grandino Chocolate Chip Cookies, Vaalea Leipä, Sosekeitto, Majoneesi, Hummus, Findus Papumix, Kotimaista Suomalainen Salaattisekoitus, Rucola-salaatti. Diner: Fazer Sekaleipä Rustico, Rucola-salaatti, Kurkku, Tomaatit, Granini Omenamehu, Sosekeitto, Hummus. Snacks/Andere: Vaniljakreemi, Rusina, Croissant. meer...
1764 kcal Activiteit: Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 1 uur, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 7 uren en 20 minuten. meer...
Gewichtstoename van 2,8 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Noboel's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.