Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juli 2021
|
55,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1619 kcal
|
Vet: 50,73g | Eiwit: 77,46g | Kolhy: 205,13g.
Ontbijt: Coop Frollini ai Cereali con Fave di Cacao, Oro Saiwa Fibrattiva (1), Caffè, Latte Scremato. Lunch: Albicocche, Prosciutto Crudo, Pane Bianco, Crocchette di Patate, Carne di Pollo (Tostato, Arrosto, Cotto), Fiori di Zucca Fritti, Esselunga Spaghetti alla Pescatora. Diner: Colussi Granturchese al Cacao, Balocco Pastefrolle, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. meer...
|
|
2069 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 18 minuten, Zitten - 1 uur en 30 minuten, Scooter - 10 minuten, Stilstaan - 1 uur, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren, Rusten - 2 uren en 17 minuten, TV Kijken - 1 uur en 20 minuten, Autorijden - 1 uur en 5 minuten, Lezen - 50 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|