Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juli 2021
|
78,0 kg
Tot nu toe verloren: 30,1 kg.
Nog te gaan: 7,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1591 kcal
|
Vet: 56,74g | Eiwit: 79,35g | Kolhy: 188,12g.
Ontbijt: Calabacín Plancha, Tortilla Francesa, Agua (Embotellada), Mercadona Panecillo Pulga, Agua del Grifo, Café Espresso. Lunch: Agua (Embotellada), Papas Fritas Bajas en Grasa, Pescado Empanizado. Diner: Agua del Grifo, Pescanova Palitos Surimi, Tomates, Ocean Sea Anchoas del Cantábrico , Nectarinas, Hacendado Dúo Canónigos y Rúcula. Snacks/Andere: Hacendado Bombitas de Maíz, Hacendado Yogur Sabores 0% con Fruta, La Cestera Crackers Integrales. meer...
|
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Emilio60's Gewicht Geschiedenis
|