Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 februari 2014
|
83,8 kg
Tot nu toe verloren: 11,2 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
781 kcal
|
Vet: 29,42g | Eiwit: 19,35g | Kolhy: 114,12g.
Ontbijt: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Ciclamato Y Sacarina, Hacendado Leche Desnatada, Tostadas de Pan Integral. Lunch: Edulcorantes (Sacarina), Té (Infusión), Sopa de Pollo con Fideos. Diner: Caldo de Pollo. Snacks/Andere: Hacendado Galletas Mini Linnea V, Jugo de Naranja Recién Exprimido. meer...
|
|
3638 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Autorijden - 15 minuten, Bureauwerk - 2 uren, Fitnessapparaat (Matig) - 30 minuten, Fietsen (Snel) - 24 km/h - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 11 uren en 35 minuten, Hardlopen - 13 km/h - 20 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Strdaban's Gewicht Geschiedenis
|