Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juli 2021
|
56,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
967 kcal
|
Vet: 50,83g | Eiwit: 51,25g | Kolhy: 80,13g.
Ontbijt: Маслозавод Нытвенский Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе (из Молотых Зерен), Вологодское Льняное Масло, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Маслозавод Нытвенский Молоко 2,5%, Зеленый Листовой Салат, Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские. Lunch: Гуляш из Курицы, Вареное Яйцо, Морковь по-Корейски, Гречка Отварная. Diner: Сырой Овощ, Смартори Котлета Куриная Жареная, Маслозавод Нытвенский Сметана 10%. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gilewat's Gewicht Geschiedenis
|