Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juli 2021
|
114,8 kg
Tot nu toe verloren: 20,2 kg.
Nog te gaan: 46,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
994 kcal
|
Vet: 47,81g | Eiwit: 55,05g | Kolhy: 85,54g.
Ontbijt: Домик в деревне Кефир 3,2%, Сырный Дом Сыр Адыгейский Мягкий, Nordic Овсяная Каша, Вареное Яйцо, Курага, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: ВкусВилл Йогурт Термостатный 3,2%. Diner: Агуша Творог Первая Ложка, Красные Вишни. meer...
|
|
3158 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 3 uren, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alla@gdud's Gewicht Geschiedenis
|