Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juli 2021
|
68 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1632 kcal
|
Vet: 75,69g | Eiwit: 90,77g | Kolhy: 149,54g.
Ontbijt: Черника, Простоквашино Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Изюм, Сушеные Семена Тыквы, Семена Льна, Кабачковые Оладьи с Сыром, Боровский Сыр Сыр Чечил. Lunch: Fix Price Protein Bar Vanilla, Пятерочка Лук Репчатый, Простоквашино Сметана 10%, Куриная Печень, Гречка Отварная, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Итальянский Букет и Вяленые Томаты, Капуста, Морковь, Bonduelle Горох. Diner: Меридиан Горбуша Горячего Копчения, Простоквашино Сметана 10%, Морковь, Жареное Яйцо. Snacks/Andere: Ашан Лепешка Ржаная, Жульен с Курицей и Грибами, Черника. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CtroinaiaElena's Gewicht Geschiedenis
|