Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juli 2021
|
69,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 9,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1633 kcal
|
Vet: 66,26g | Eiwit: 52,90g | Kolhy: 167,99g.
Ontbijt: Café Instantâneo (em Pó). Lunch: Pringles Hot & Spicy, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Atum no Forno ou Grelhado. Diner: Salada de Macarrão ou Massa com Atum. Snacks/Andere: Continente Chocolate Negro Laranja Bio, Pringles Hot & Spicy, Bolachas Wafers de Chocolate, Massa Sovada , Mimosa Leite Meio Gordo, Chá (Infusão), Cem Porcento Bolachas Marinheiras Chia. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anisabela's Gewicht Geschiedenis
|