Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juli 2021
|
96,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 11,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1293 kcal
|
Vet: 70,92g | Eiwit: 100,29g | Kolhy: 72,27g.
Ontbijt: Melitta Café sem Açúcar , Aviação Manteiga com Sal, Copra Óleo de Coco Extra Virgem. Lunch: Ovo, Aurora Linguiça Toscana, Abobrinha Refogada, Batata Doce, Cenouras. Diner: Purê de Abóbora, Vagem Cozida, Filé de Frango Grelhado. Snacks/Andere: Banana Prata, Nestlé Iogurte Natural Integral, Sabor da Terra Semente de Chia, Quaker Farelo de Aveia. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
NandaSellan's Gewicht Geschiedenis
|