Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juli 2021
|
69,9 kg
Tot nu toe verloren: 21,6 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1580 kcal
|
Vet: 59,59g | Eiwit: 94,33g | Kolhy: 163,04g.
Ontbijt: Mãe Terra Trato Fit Chia Linhaça Aveia, Mamão, Ipanema Ricota Fresca, Qualy Qualy Vita , Wickbold Pão de Forma Integral Premium, Café com Açúcar, Jussara Leite Desnatado . Lunch: Vigor Queijo Parmesão Ralado, Nhoque, Bife a Rolê. Diner: Leão Chá de Hortelã, Ipanema Ricota Fresca, Qualy Qualy Vita , Wickbold Pão de Forma Integral Premium. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Karenrcas's Gewicht Geschiedenis
|