Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juli 2021
|
130,4 kg
Tot nu toe verloren: 14,6 kg.
Nog te gaan: 40,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
896 kcal
|
Vet: 45,27g | Eiwit: 58,46g | Kolhy: 66,84g.
Ontbijt: Banana. Lunch: Salpicão de Frango, Ovo Mexido, Brócolis Cozido. Diner: Salpicão de Frango, Veneza Queijo Mussarela Ralado, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Pão de Forma. Snacks/Andere: Italac Leite Integral. meer...
|
|
3462 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 25 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren en 35 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 9,8 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Julimar Henrique's Gewicht Geschiedenis
|