Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juli 2021
|
94,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2287 kcal
|
Vet: 130,02g | Eiwit: 74,48g | Kolhy: 206,56g.
Ontbijt: Русский Холод Пломбир , Nespresso Кофе в Капсулах, Овсяная Каша на Воде, Банан. Lunch: Орехи Кешью, Сливочное Масло, Лаваш Армянский. Diner: Домик в деревне Сметана 15%, Салат из Помидоров и Огурцов, Шашлык Куриный. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
-=BoRiS=-'s Gewicht Geschiedenis
|