Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juli 2021
|
77,2 kg
Tot nu toe verloren: 19,6 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1095 kcal
|
Vet: 30,01g | Eiwit: 89,52g | Kolhy: 129,00g.
Ontbijt: Перекресток Авокадо, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Яйцо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Черешня, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой. Lunch: Красные Вишни, Огурец, Баклажан, Кабачок, ВкусВилл Грудка Индейки. Diner: Алыча, Вкусвилл Вкусвилл Хлебцы с Луком и Семенами Льна, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный, Parmalat Молоко 0,5%, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aUtro's Gewicht Geschiedenis
|