Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juli 2021
|
66,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1497 kcal
|
Vet: 52,79g | Eiwit: 65,77g | Kolhy: 186,19g.
Ontbijt: Окей Банан, Кофе Растворимый с Молоком, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Блины на Молоке. Lunch: Сырники с Бананом, Ого Отруби Ржаные, Азбука Вкуса Овощной Микс: Огурцы, Помидоры Черри, Борщ с Курицей, Котлеты из Говядины. Diner: Пицца Маргарита, Foodband Горячий Ролл Фуджи Темпура , Пицца Маргарита. Snacks/Andere: Кофе Растворимый с Молоком, Моя Цена Вафли с Ванильно-Сливочным Вкусом, Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком, Дело Вкуса Картофель Отварной с Маслом. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
annapolukazak's Gewicht Geschiedenis
|