Windlepoones's Logboek, 06 okt 12

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 oktober 2012
91,5 kg Tot nu toe verloren: 9,3 kg.    Nog te gaan: 5,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 06 oktober 2012:
2478 kcal Vet: 114,59g | Eiwit: 128,67g | Kolhy: 242,96g.   Ontbijt: Mini Breast Fillet (1), Original Porage Oats, Light Granulated Sugar, Tea (Brewed). Lunch: Tea (Brewed), Plum Tomatoes, Baked Beans, Fried Egg, Utterly Butterly Spread, Wholemeal Bread. Diner: Tea (Brewed), Green Peas (Frozen), Mashed Potato (from Fresh), Mini Breast Fillet (1). Snacks/Andere: Cheddar Cheese, Light Cream Cheese with Chives, Utterly Butterly Spread, Whole Wheat Bread, Tea (Brewed), Light Cream Cheese, Whole Wheat Crackers. meer...
3391 kcal Activiteit: Werken in de Tuin (Tuinieren) - 4 uren, Rusten - 13 uren, Slapen - 7 uren. meer...
Gewichtstoename van 3,5 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Windlepoones's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.