Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 oktober 2012
|
91,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,3 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3606 kcal
|
Vet: 137,70g | Eiwit: 163,77g | Kolhy: 338,14g.
Ontbijt: Cooke Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots, from Frozen), Original Porage Oats, Light Granulated Sugar, Tea (Brewed). Lunch: Utterly Butterly Spread, Soft Boiled Egg, Toasted Whole Wheat Bread, Tea (Brewed). Diner: Almonds, Sour Cream, Brandy, Pear, Beef Steak (Lean Only Eaten), Steak Cut Chips, Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Cooked Mushrooms (from Fresh), Cooked Green Peas (from Frozen), Merlot Wine. Snacks/Andere: Lowfat Cholesterol Free Cupcake with Fruit and Cream Filling (Not Chocolate). meer...
|
|
3958 kcal
|
Activiteit:
Werken in de Tuin (Tuinieren) - 6 uren, Rusten - 10 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Windlepoones's Gewicht Geschiedenis
|