Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 november 2012
|
91 kg
Tot nu toe verloren: 9,8 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2101 kcal
|
Vet: 99,55g | Eiwit: 115,83g | Kolhy: 191,05g.
Ontbijt: Original Porage Oats, Light Granulated Sugar, Tea (Brewed). Lunch: Light, Soft Boiled Egg, Tea (Brewed) , Toasted Multigrain Bread. Diner: Tuna in Oil (Canned), Light Salad Cream, Grated Cheddar Cheese, New Potato Tomato & Egg Salad. Snacks/Andere: Mint Thins, Sponge Cake (Commercial), Mediterranean Roast Vegetables, Utterly Butterly Spread, Farmhouse Batch Multigrain, Roasted Salted Peanuts. meer...
|
|
2370 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Rusten - 16 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Windlepoones's Gewicht Geschiedenis
|