Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 november 2012
|
91 kg
Tot nu toe verloren: 9,8 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1892 kcal
|
Vet: 58,98g | Eiwit: 86,84g | Kolhy: 259,62g.
Ontbijt: Prawn Mayonnaise Sandwich, Porridge Oats, Light Granulated Sugar, Tea (Brewed) . Diner: Lowfat Cheddar or Colby Cheese, Carbonara Sauce, Whole Wheat Spaghetti. Snacks/Andere: Instant Coffee with Semi-Skimmed Milk. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Windlepoones's Gewicht Geschiedenis
|