Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2013
|
91 kg
Tot nu toe verloren: 9,8 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1632 kcal
|
Vet: 65,55g | Eiwit: 47,28g | Kolhy: 188,87g.
Ontbijt: Porridge Oats, Light Granulated Sugar, Tea (Brewed) . Lunch: Light, Toasted Multigrain Bread, Cooked Mushrooms (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Chips, Fried Egg. Snacks/Andere: Mint Thins, Alcoholic Beverage (86 Proof, Gin Rum Vodka Whiskey), Pink Lady Apples, Tea (Brewed), Roasted Salted Peanuts. meer...
|
|
2272 kcal
|
Activiteit:
Fitnessapparaat (Matig) - 5 minuten, Rusten - 15 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Windlepoones's Gewicht Geschiedenis
|