Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 oktober 2012
|
91,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,3 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3082 kcal
|
Vet: 174,29g | Eiwit: 112,07g | Kolhy: 281,34g.
Ontbijt: Original Porage Oats, Light Granulated Sugar, Tea (Brewed). Lunch: Plum Tomatoes, Pork Chipolatas, Smoked or Cured Bacon, Utterly Butterly Spread, Toasted Whole Wheat Bread, Tea (Brewed), Fried Egg. Diner: Cooked Carrots (Fat Added in Cooking), Mashed Potato (from Fresh), Minced Lamb. Snacks/Andere: Roasted Salted Peanuts, Low Fat Devon Custard, Banana, Fairy Cake. meer...
|
|
2363 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Windlepoones's Gewicht Geschiedenis
|