Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 maart 2013
|
90 kg
Tot nu toe verloren: 10,8 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2551 kcal
|
Vet: 101,35g | Eiwit: 100,13g | Kolhy: 311,84g.
Ontbijt: Porridge Oats, Light Granulated Sugar, Tea (Brewed) . Lunch: Soft Boiled Egg, Tea (Brewed) , Vegetable Oil-Butter Spread (Tub, Salted), Toasted Multigrain Bread. Diner: Chips, Fried Egg, Roasted Potato (Fat Added in Cooking), Lamb or Mutton Stew with Potatoes and Vegetables in Tomato-Based Sauce. Snacks/Andere: M&M's Peanut. meer...
|
|
2589 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur, Slapen - 6 uren, Rusten - 17 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Windlepoones's Gewicht Geschiedenis
|