Windlepoones's Logboek, 30 sep 12

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 september 2012
92 kg Tot nu toe verloren: 8,8 kg.    Nog te gaan: 6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 september 2012:
2234 kcal Vet: 95,30g | Eiwit: 89,79g | Kolhy: 229,21g.   Ontbijt: Grated Cheddar Cheese, Plum Tomatoes, Toasted Multigrain Bread, Utterly Butterly Spread, Tea (Brewed), Fried Egg, Tea (Brewed). Lunch: Thai Chicken Baguette. Diner: Fruit Yoghurt (Lowfat with Low Calorie Sweetener), Figs, Banana, Strawberries, Cooked Green Cabbage, Sauvignon Blanc Wine, Poultry Gravy (Home Recipe), Rustic Mini Rosti, Cooked Carrots, Chicken Breast (Oven Roasted, Fat Free, Sliced), Chicken Drumstick Meat and Skin (Roasted, Cooked). meer...
2270 kcal Activiteit: Rusten - 19 uren, Slapen - 5 uren. meer...
gewichtsbehoud

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Windlepoones's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.