Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 december 2012
|
91 kg
Tot nu toe verloren: 9,8 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1753 kcal
|
Vet: 71,29g | Eiwit: 67,61g | Kolhy: 185,76g.
Ontbijt: Porridge Oats, Light Granulated Sugar, Tea (Brewed) . Lunch: Chips, Fried Egg. Diner: Brandy, Chicken Drumstick (Skin Not Eaten), Tea (Brewed). Snacks/Andere: Yellow Mustard, Tea (Brewed), Roasted Salted Peanuts, Corned Beef, Coffee with Semi-Skimmed Milk, Multigrain Bread, Utterly Butterly Spread, Mint Thins. meer...
|
|
2351 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Windlepoones's Gewicht Geschiedenis
|