Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2014
|
90,8 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2535 kcal
|
Vet: 101,97g | Eiwit: 119,68g | Kolhy: 191,43g.
Ontbijt: Porridge Oats (45g), Light Granulated Sugar, Tea (Brewed). Lunch: Fried Egg without Fat, Thin Sausage, Smoked Bacon Rashers, Utterly Butterly Spread, Toasted Multigrain Bread, Tea (Brewed). Diner: Chicken Breast (Oven Roasted, Fat Free, Sliced), Cooked Green Peas (Canned), Mashed Potato (from Fresh). Snacks/Andere: Tea (Brewed), Roasted Salted Peanuts, Whiskey. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Windlepoones's Gewicht Geschiedenis
|