Windlepoones's Logboek, 18 jan 14

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2014
90,7 kg Tot nu toe verloren: 10,1 kg.    Nog te gaan: 4,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 januari 2014:
2023 kcal Vet: 50,67g | Eiwit: 62,22g | Kolhy: 266,02g.   Ontbijt: Porridge Oats (45g), Light Granulated Sugar, Tea (Brewed). Lunch: Toasted Multigrain Bread, Utterly Butterly Spread, Hamburger (Single Patty). Diner: Reduced Fat Cheddar Cheese, Claret Wine, Fresh Pasta (Cooked). Snacks/Andere: Bananas, Farmhouse Batch Multigrain, Utterly Butterly Spread, Tea (Brewed). meer...
2219 kcal Activiteit: Rusten - 17 uren, Slapen - 7 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Windlepoones's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.